2019. 9. 26.

클라이밍 84일차



5.10c 녹색은 샌터장님 등반 영상을 여러번 보고 갔음에도 잡아보니 멘붕이었다. 홀드 자체가 다르네. 훨씬 작고, 잡기 힘들다. 게다가 발홀드도 없어 벽을 짚어야 되는데, 홀드가 안 좋으니 발을 못 믿겠다. 당연히 펌핑이 빨리 오고, 결국 실패ㅎ
결론은? 더 열심히 해야지 운동

2019. 9. 23.

클라이밍 83일차

똥줄과 멘탈로 일단 시작하고
마카롱
레인보우 지정 발홀드 정수씨가 만들어줬는데, 세 세트만 해도 기진맥진. 외벽 타는데 큰 도움 될 듯.
풀업 안 해도 되겠다.

클라이밍 82일차

어제 대전에서 힘을 많이 안 써서 운동하러 왔다. 소이누나(?) 덕분에 '똥줄'과 '멘탈'코스 부벼봤는데 몇 번 떨어지면서 가면 할만하다. 볼더링은 여전히 안 된다.
지구력 코스 타고,
연이어가기 빨강파랑카카오솜사탕마카롱 13번까지

2019. 9. 19.

클라이밍 81일차 | 대전인공암벽장


  • 센터 들르지 않고 대전으로 바로 운전. 국도로 딱 45분 걸렸다. 저번엔 초크백 안가져왔는데, 이번엔 확보기를 놓고왔네.
  • 빌레이 보려니 뒷목이 너무 아프다. 연속해서 보는 건 피해야..
  • 5.10a빨강 힘들게 깨고, 한참 쉬다가 10b노랑 도전했는데 의외로 쉽게 완등. 몇 번 탔던 코스라 몸이 기억하는 게 있나보다. 다음주엔 5.10b파랑 어택!






2019. 9. 17.

클라이밍 79일차


  • 클래식 도전하다 같은 곳에서 떨어졌다. 아무리 생각해도 5.10c는 아니야..
  • 굴뚝도 막판에 떨어짐
  • green, 12/5 역순
  • 풀업 15개

어제 락클라이밍의 후유증인지 근육에 힘이 안 들어가. 내일은 쉬어야지.

2019. 9. 10.

클라이밍 77일차

사다리 완등
마카롱
레인보우
추석 17번에서 떨어짐

볼더링 몇 개





2019. 9. 9.

클라이밍 76일차

굴뚝 성공! (세 번 시도끝에)
사다리는 여전히 파인딩 문제...로 실패
클래식은 시작~28번, 28번~top 끊어서 가면 성공.
노식이가 낸 볼더링 품

2019. 9. 6.

클라이밍 75일차

빨강
파랑
클래식 끊어가며 연습하는데 안 잡힘
레인보우
굴뚝 한 번 떨어짐

2019. 9. 4.

클라이밍 74일차

껍찍이
사다리 (찍어주고 한 번 떨어지고)
꼴뚜기

솜사탕
카카오
(new)클래식 28번까지
개미지옥

슈즈 끝으로 홀드 제대로 딛기. 벽을 밟으면 쿵 소리가 나고, 홀드를 끝까지 보며 밟으면 소리가 안 나지.

2019. 9. 3.

클라이밍 73일차

껍찍이2
지구력키우기
사다리는 루트파인딩 안하면 완주못한다
피곤하여 러닝으로 마무리

2019. 9. 2.

클라이밍 72일차

사다리 두 번 떨어지느라 힘 다 빼고
빨파검 솜사탕7에서 떨어짐
지구력키우기
빨강
파랑