2019. 4. 1.

클라이밍 1일차 | 청주 오르다 클라이밍 센터 등록

청주 오르다 클라이밍 센터

집에서 가장 가까운 실내 클라이밍장. 우선 1개월 회원으로 등록(8만원). 암벽화도 렌탈.
제일 초급 코스 한 번 하고 나니 전완근 펌핑이 엄청나다. 두세번 더 도전했지만 완주는 못하고 중도 포기
수영장에선 마스터였는데, 여기선 한낱 초보 입문자에 불과하다
수영보다 훨씬 재밌다. 힘든만큼 성취감도 크다. 근력 향상에 대한 욕구가 강해진다. 살도 빼라는데, 자연스럽게 빠질 듯.
4월은 클라이밍을 주 운동으로 하고, 수영은 보조 운동으로 해야겠다. 어차피 강습도 안 끊었으니

댓글 없음:

댓글 쓰기