2018. 5. 20.

제16회 청주시장배 전국 마스터즈 수영대회 출전


남자 2그룹(30대) 배영 100m, 배영 50m 출전. 아침 일찍 와서 몸을 푸나 안 푸나 같을 것 같아서, 오늘은 그냥 경기 시간 맞춰서 갔다. 개회식 쯤 도착, 샤워 후 대기. 배영 100m는 다섯 명 나왔는데, 옆 레인에 키 185cm쯤 되고 체격도 좋은 분이 있다. 아, 1등은 못 하겠구나. 차례가 와서 시작.



예상대로 옆 레인의 장신 아저씨가 1위, 나는 2초 차이로 2위. 나름 선전했다. 3위와는 차이가 많이 나네.



10시도 전에 첫 번째 시합이 끝났고, 다음 시합까진 4시간이나 남았다.



시내에 가서 맛있게 고기 먹고 1시 반쯤 다시 수영장 도착. 50m 시합 준비.



50m는 좀 쉬워서인지 10명 출전. 마찬가지로 아까 그 키 큰 아저씨가 같은 조에 있다. 이번에도 1등은 글렀다. 그래도 최선을 다해 역영해서 2위!




1위와는 3.7초 차이... 어마어마한 차이다ㅎ 그래도 연습 안 한 것 치곤 2위에 대만족.




상장과 메달은 사진으로 찍고 버린다. 저거 모아두면 뭐허나.

2018. 5. 11.

[BMW R1150GS] 모토라드 대전에서 엔진오일, 오일 필터 교환

적산거리 79,061

엔진오일 95223123128 Motorrad 15W-50 30,000*4=120,000
오일필터 11421460845 19,800*1=19,800
가스켓 링 07119963252 880*1=880

공임 18,000원

total: 158,680원

2018. 5. 4.

알프레드 아들러, 《인간 이해》

서문

  • 진정한 인간이해의 전제: 자기 겸손 (교만, 자만x)
  • 인간 심리의 근간은 초기 유년 시절에 형성
  • 인간이해에 대해 무지하면서도 스스로 잘 안다고 자처하며, 짧은 지식으로 남을 가르치려 든다.
  • 아는 것을 성급하게/불필요하게 말해서는 안 된다.
  • 사람들은 대개 수많은 경험에서 자기에게 유용한 것만을 취한다 - 경험의 결과는 어떤 식으로든 삶의 궤도에 상응하며, 입장을 공고하게
  • 인간에게 가장 어려운 것은 자신을 인식하고 잘못을 고치는 일
  • 행동 패턴 자체가 바뀌지 않는 한 외적인 변화는 허상에 불과
  • 사람을 바꾸는 일은 어려운 작업이며, 신중함과 인내가 필요하고, 특히 개인적인 자만심을 모두 버려야 한다.

1장 인간의 정신

  • 인간의 정신생활은 목표에 의해 규정된다.
  • 행동으로부터 추구하는 목표를 추론해낼 수 있다
  • 한 사람의 행동 표현이 지향하는 목표는 유아기 때 외부 세계로부터 받은 인상에 의해 결정된다

2장 정신생활의 사회적 특성

  • 인간은 노동 분화 없이 생존 문제를 해결할 수 없다. 공동체는 인류의 지속적인 생존을 보장하는 필수 조건이다.
  • 인간의 정신은 적응안전을 도모하는 능력을 가지고 있다.
  • 인간의 모든 능력은 사회생활의 토대 위에서 개발된 것이며, 인간의 모든 사고는 공동체에 적합하도록 만들어진 것이다.
  • 사회생활 - 인간관계 보장 - 언어 생성- 정신 발달 - 논리적 사고(보편적 유용성)
  • 부족함, 열등함 - 의지 - 충분함
  • 공동체 인간: 과제를 보편적인 방식으로 해결하려는 사람, 공동체감을 크게 발전시킨 사람, 공동체의 규칙을 잘 준수하는 사람

3장 아동과 사회

  • 아이들의 행동은 보통 아이들이 처해 있는 환경을 반영한다
  • 그 사람이 반응하는 방식이나 태도를 보면 정신세계를 통찰할 수 있다
  • 갓난아이가 주변 환경으로부터 받은 영향은 성인이 되어서도 지속된다
  • 인간은 사회적 존재