2014. 11. 19.

남미여행 막바지에 적은 글 (귀국해서 할 일)

이 중 몇 가지나 지키고 있는가!

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한국가면

필름 현상: 포토피아
인문사회학책 읽기
독서가 남는 장사!

임승수 팔로우?? 책?
워킹데드, K팝스타 보기
남은 남이고, 나만 챙기기. 요건 나름 잘 하고 있다
남의 시선 신경 끄기. 노력?

여행기 대충이라도 적어보기. 블로거에 올리고 페북에 링크.
몰입-자전거, 바이크, 사진, 자전거 더 타야되는데... 
뉴스안보기-쓸데없는 포털사이트 메인 들락날락거리지 않기. 쓸모없는 정치경제사회에서 한걸음 물러나기. 내가 몰입하는 것에만 빠지기. 제대로 된 언론의 기사만 읽기.

산악자전거-전신단련을 위한 산악자전거 타기. 오토바이 비중을 줄이고 자전거를 통한 신체 단련에 집중. 바이크는 가끔. 자전거 좀 타야되는데?!!

등산-하체, 무릎, 발목 단련의 중요성. 잘 걷는게 일단 가장 중요함. 평소 자전거로 단련하고, 한달에 한두번 등산으로 감각 잃지 않기. 겨울 등산! 좀 가자.

크로스핏-집에서 간단하게. 또는 버피 수준. 수영장이나 헬스장 못 가는 날엔 꼭 운동하자

기능성-기능에 집중한 장비 및 의류. 타인 시선따위 신경쓰지 않고, 최고의 기능을 수행할 수 있는 악세사리 및 의류..

스테이크-무쇠 프라이펜, 올리브유, 후추, 소금, 소고기, 양파, 마늘 등.

요리-음식 한가지씩 마스터해가기. 스테이크부터 시작. 한국에서 소고기는 너무 비싸..

인맥정리-연락처, 카톡, 블로그 이웃, 페북 친구 등 연락뜸하다 싶으면 과감히 정리.

카페 및 홈페이지 정리-네이버 및 다음카페, 게시물 삭제 및 탈퇴, 블로그 게시물 삭제 및 정리, 하나로 집합

물건정리-매일 버리기, 안쓴다 싶은거 과감히. 정리할 거 정리하고 그 에너지를 몰입할 것에 쓰기. 좀 더 버리기

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